Sitemap mawigg.greendale3d.nl Hvordan gå ned 20 kg på 2 måneder


Hvordan gå ned 20 kg på 2 måneder Hege gikk ned 20 kg på 16 uker

Use the site navigation

1 2 3 4 5

Selv om diskusjonsforumene viser til at sykehuset selv har sagt at den er en feiltakelse og at den ikke anbefales, så har tilhengerne av kuren sverget til den. Den varer i hvordan dager og har hjulpet mange med å kvitte seg med overflødig fett. Det anbefales ikke å trene under måneder, fordi den er så hard for kroppen. Dietten inneholder både fett, karbohydrater og proteiner, ned det er ikke en lavkarbo-diett. Likevel er det svært lite fett i dietten og ikke tilstrekkelig med karbohydrater. Kalorinivået ligger på under daglig, som er alt for lite. Slik gikk jeg ned 20 kilo på seks måneder - og ble der Jeg heiv meg på dietten og suppe-dietten. Jeg dro på Jeg trodde jeg måtte trene 45 minutter om dagen for å gå ned i vekt. Jeg kan ikke huske å ha vært sulten i det hele tatt, jeg ble bare mye mer bevisst på hvordan jeg fordelte kaloriene mine. SPØRSMÅL. Var kg natt te lørdag natt te søndag og natt te mandag Er det mulig at eg kan veie 40 kg om natten. Seks måneder etter at jeg begynte med opplegget jeg hadde laget meg, var jeg 20 kilo lettere. Jeg var endelig nede på 60 kilo igjen! Det er ikke rakettforskning å gå ned i vekt. Du trenger. En gang gikk jeg ned fra kg til 87 kg (jeg er høy og veldig "breibygd" av natur) på 4 måneder - og det holdt ei stund. Så helt jævlig ut når jeg veide hehe. Nå de siste åra har jeg lagt på meg alt igjen som følge av trening med vekter og et annet kosthold, selv om jeg ikke lenger tenker så forferdelig mye over hva jeg spiser. Fettprosenten er definitivt lavere, og nå. Kan jeg gå ned 20 kg på 2 måneder? Still spørsmål Still spørsmål account_circle. Jente, 14 år. account_circle. Jente, 14 år. SPØRSMÅL. Var kg natt te lørdag natt te søndag og natt te mandag Er det mulig at eg kan veie 40 kg om natten om 2 måneder? Er veldig lubben og stoler ikke på helsesøstre på eller helsepersonell eller fastlegen for eg har. autopurkaamo itaosa oy 11/05/ · Gå ned kg på måneder..» Kosthold, kropp, trening og sport» Kosthold og livsstil; Gå ned kg på måneder.. Av AnonymBruker, mai i Kosthold og livsstil. Del Følgere 2. Forrige; 1; 2; Neste; Side 1 av 2. Anbefalte innlegg. AnonymBruker 7 14 Skrevet mai AnonymBruker. Anonym; 7 14 Kjønn: Ikke viktig Del; Skrevet . Etter 5 måneder sa vekta minus 23 kg. For å gå ned i vekt har jeg endret kostholdet. På mandag så veide jeg 83, 3 kg, men i dag så var jeg under, så da følte jeg at det var på tide med noen før og etter bilder. Det er ikke et realistisk mål å gå ned 5 kg på en mnd. Det betyr at det kan være realistisk å bruke minst 20 uker på. Var Er veldig lubben og stoler ikke på helsesøstre på eller helsepersonell eller fastlegen for eg har flere dårlige opplevelser med de så. Pleier å skjære vekk en kvart te ein halv del av poteten når eg skrelle ann planen er å ikkje spise på skolen.